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Calcola il tuo passo
Inserisci il tempo che vuoi fare: ti diciamo a che ritmo correre, quale pacer seguire e a che ora passerai da ogni punto del percorso.
I tuoi passaggi
Partenza alle 9:00 dalla Rotonda Lucio Battisti. Gli orari sono calcolati da quando passi sotto l'arco di partenza.
| Km | Tempo | Orario | Sul percorso |
|---|
Il tuo braccialetto
Stampalo su A4: in Altre impostazioni scegli Margini: Predefiniti e Scala: 100. Poi ritaglialo lungo il bordo e fissalo al polso con lo scotch trasparente.
Pacer maratona: 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30, 4:45. Ristori ogni 5 km. Tempo massimo 6 ore e 30. Gli orari sono indicativi: dipendono da quando attraversi la linea di partenza.
Tenmiles: 10 miglia, 16,09 km. Ristori ogni 5 km. Gli orari sono indicativi: dipendono da quando attraversi la linea di partenza.
Pacer mezza maratona: 1:25, 1:35, 1:45, 1:55, 2:05, 2:15, 2:30. Ristori ogni 5 km. Gli orari sono indicativi: dipendono da quando attraversi la linea di partenza.